این سایت در ستاد ساماندهی ثبت شده و تابع قوانین جمهوری اسلامی میباشد

طرز تهیه سالاد سزار

۹ بهمن ۱۳۹۴
181 views
بدون نظر

سالاد سزار یک سالاد گیاهی و بسیار سالم است ، دارای مواد مغذی بسیاری است و تمام نیاز بدن انسان را فراهم می‌کند.

مواد لازم :

  • سه چهارم فنجان سس مایونز
  • دو قاشق غذا خوری روغن زیتون
  • یک قاشق غذا خوری آب لیمو
  • یک حبه سیر ، درشت خرد شده
  • یک عدد تخم مرغ
  • یک قاشق چای خوری فلفل سیاه
  • یک قاشق چای خوری نمک
  • ۴۵۰ گرم گوشت مرغ پخته شده
  • سه فنجان کاهو ، خرد شده
  • نصف پیاز قرمز ، قطعه قطعه شده
  • شش عدد قارچ تازه ، قطعه قطعه شده

طرز تهیه :

سس مایونز ، روغن زیتون ، آب لیمو ، سیر ، تخم مرغ ، فلفل سیاه و نمک را در یک مخلوط کن ریخته و مخلوط کن را روشن می‌کنیم تا کاملا یک دست شود. تا اینجای کار سس مخصوص این سالاد را آماده کرده‌ایم.

گوشت مرغ را درون قابلمه ریخته و آب پز می‌کنیم.

کاهو ، گوشت مرغ ، پیاز ، قارچ را درون یک کاسه ریخته و درون یخچال قرار می‌دهیم و هنگام مصرف مخلوط سس را به مواد اضافه می‌کنیم.


لینک کوتاه مطلب

http://www.mehrpatogh.ir/?p=2049

برچسب ها

مطالب مشابه